Люспите от чесън – знаете ли за какво са полезни?

Чесънът е популярен със своите антибиотични свойства и е лечебно средство при различни болестни състояния. Използват се най-вече неговите скилидки, но в никакъв случай не трябва да подценяваме и люспите му, които също са много полезни. В тази статия ще ви разясним за какво можете да използвате люспите от използвания от вас чесън.

Най-лесният начин да се възползваме от полезността на чесновите люспи е да си направим чай от тях. За целта кипваме вода на котлона. Отстраняваме я и след около 3 мин. заливаме с нея приготвените люспи. След около 6 часа можем да пием от чая. Препоръчителната доза е 4 чаши дневно.

Кое прави люспите от чесън толкова полезни?

Според научни изследвания, чесънът и лукът съдържат 4% антиоксидант, биофлавонид – кверцетин. Ето защо люспите от чесън се използват като помощно средство против алергии, висок холестерол и др.

Можем да си приготвим отвара от чеснови люспи, която е полезна при лечение на сърцето, пикочния мехур и бъбреците, както и за нормализиране на менструалния цикъл. За целта за 15 мин. в 1л вода се варят 3 с.л. люспи. Приема се по 1 ч.л. 3 пъти дневно, като се почива 10 дни.

При стомашни проблеми можем да приемаме по 1 ч.л. на ден смлени люспи.

Против настинка помага вдишването на парите от люспи на чесън, поставени в горещ тиган.

За регулиране нивото на холестерола отлично действа смес от 500 мл водка и 100 г люспи, която трябва да престои 10 дни. След това можем да приемаме по 20 капки дневно, заедно с малко топла вода.

чесън
Чесънът доказано укрепва имунитета и ни пази от болести
Кои здравословни ползи от чесъна са сред топ 10?

Сред изпробваните от хилядолетия, а вече и научно доказани, здравословни ползи от чесъна са:

1. Помага на детето да увеличи теглото си в утробата на майката.

2. Укрепва имунитета и помага при заболявания на горните дихателни пътища.

3. Ефективен е при заболяване на щитовидната жлеза поради съдържанието си на йод.

4. Съдържа витамин С, който се използва при лечение на скорбут.

5. Повишава потентността.

6. Почиства замърсените кръвоносни съдове.

7. Веществото алицин в него преборва различни инфекции.

8. С помощта на витамин В6 действа против депресия.

9. Нормализира нивата на кръвната захар при диабетици.

10. Намалява растежа на туморите.

Според експертите, кверцетинът в люспите на чесъна не само пречиства организма от токсини, но и служи за успешно заличаване на различни несъвършенства по кожата.

Все пак, чесънът трябва да се консумира с мярка. Ако се употребява прекомерно, може да увреди лигавицата на стомаха, а и да предизвика неприятна миризма на цялото ни тяло. Препоръчителният прием за възрастни е 1-2 скилидки дневно, а за деца – до половин скилидка.

Дали ще използваме чесъна като подправка, или като лекарство от природата, трябва да го правим умерено, за да изпитаме неговото благотворно въздействие.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *