Гладка кожа у дома – 3 рецепти за ексфолиант

Полагането на грижа за нашето тяло е изключително важно през цялата година, но през лятото то е изложено на по-голям показ и се нуждае от специални грижи. 

Ексфолирането е една от основните стъпки за постигането на гладка и стегната кожа. Именно затова на пазара вече се предлагат хиляди различни вариации, които не държат никак евтини цени. Както се оказва в повечето случаи обаче, от домашното по-добро няма и всичко, което ви трябва, се намира в дома ви. 

Вижте нашите три предложения за домашен ексфолиант и изберете най-подходящия за вас. Лятото ни очаква!

Ексфолиант с кафе

Продукти:

½  чаша захар 

1 чаша мляно кафе

3 супени лъжици зехтин

2 супени лъжици мед

Начин на приготвяне:

Смесете всички съставки и разбъркайте хубаво. Нанесете от получената смес върху влажна кожа и разтрийте с кръгови движения. Наблегнете повече на лактите, коленете и бедрата. След процедурата нанесете хидратиращ крем.

Ексфолиант с морска сол

Продукти:

Морска сол

Бадемово или кокосово масло

Начин на приготвяне:

Тази на пръв поглед проста рецепта дава изключително добри резултати, освен за добрия вид на вашата кожа, но и за подобряване на кръвообращението. Количеството на съставките зависи изцяло от вас и от това колко зони искате да ексфолирате. Смесете продуктите в купа или друг подходящ съд, нанесете на влажна кожа и разтъркайте, без да натискате прекалено силно. Не забравяйте за хидратацията след това.

Ексфолиант с банан

Продукти:

1 презрял банан

3 ч.л. захар (по възможност кафява)

1 с.л. смлени овесени ядки

Начин на приготвяне:

Смесете всички съставки и разбъркайте добре. За ваше улеснение можете да нанесете ексфолианта, докато сте под душа, за да избегнете разтичането на сместа. Масажирайте цялото тяло и изплакнете с хладка вода. Нанесете хидратиращ крем след душа.

Съвети:

– Използвайте домашните ексфолианти, и не само тях, 1-2 пъти седмично, за да се избегне пресушаване на кожата и нараняване на епидермиса;

– Не се излагайте на слънце непосредствено след ексфолиране;

– Правете ексфолиация по възможност на влажна кожа, за да може съставките да проникнат по-добре във вашата кожа;

– Ако имате по-суха кожа, може да добавите няколко капки масло от жожоба в избрания от вас ексфолиант.

Не забравяйте, че ексфолирането е една от стъпките за перфектна кожа и тяло. Съчетано с правилно хранене и спорт ще даде още по-блестящи резултати.

Автор: Йоана Томова