Как да постигнем перфектна кожа? Ексфолирайте ефективно!
Ексфолирането на десетките хиляди мъртви клетки, които се натрупват всяка минута, изисква нещо повече от ежедневно измиване на тялото и лицето. За тази цел трябва да допълвате процеса с допълнителна грижа за тях 1-2 пъти седмично, специализирана в тази посока. И тъй като ексфолирането на тялото се различава от ексфолирането на лицето, ето няколко съвета от професионалистите от odonatacosmetics.com как да подхождате и при двете ефективно, за да постигнете перфектна и безупречна кожа.
Как ефективно да ексфолираме нашето лице?
Едно от първите и най важни неща за беззупречна кожа е процесът на отстраняване на мъртвите клетки от повърхността на кожата. Този процес помага да се освежи кожата, да се подобри текстурата й и да се намали вероятността от проблеми като запушени пори и акне. Ефективната ексфолиация на лицето може да се постигне, като следвате няколко прости стъпки. Когато ексфолирате лицето задължително използвайте чиста ексфолираща ръкавица и с леки, нежни движения разнесете избраният от вас продукт върху лицето и втрийте нежно.
Можете да изберете механични ексфолианти с частици, като захар, сол или нарязани растителни влакна, или химични ексфолианти, които съдържат активни съставки като AHA (гликолова киселина), BHA (салицилова киселина) или ензими. Изборът зависи от типа на вашата кожа и предпочитанията ви. Въпреки това, ви съветваме, при възможност, винаги да избирате органични продукти.
Ексфолиацията на лицето трябва да се извършва с мярка, защото прекомерната употреба може да изсуши кожата или дори да я раздразни. Обикновено е достатъчно да се ексфолира лицето 1-2 пъти на седмица, но отново, това зависи от типа на кожата. Важно е да се отбележи също така, че след ексфолиацията, особено с химични ексфолианти, е важно да нанесете подходящ крем за лице, за да поддържате хидратацията на кожата и да я успокоите.
Съвети при ексфолиране на тялото
Кожата на тялото е по-дебела и по-груба от тази на лицето. Ексфолирането ѝ изисква малко по-голям натиск и използване на подходящо оборудване. На първо място е необходим подходящ скраб. Обикновено тoй съдържа фини ексфолиращи частици, които нежно премахват мъртвите кожни клетки, като същевременно подхранват и овлажняват кожата, оставяйки я мека и гладка. Търсете натурални продукти, които съдържат в себе си съставки като натурални съставки, като захар и ензими или пък BHA и АHA. Тези съставки, наречени още гликолова киселина, салицилова киселина и млечна киселина, са водоразтворими киселини, които помагат за отстраняване на мъртвите кожни клетки.
Използвайте скраб с антицелулитни свойства. Рецептата, която съдържа мощни активни вещества и сами можете да си направите съдържа в себе си разграждащи мастните натрупвания – кофеин, розов пипер, Тези съставки не само изглаждат и омекотяват епидермиса, но и го подготвя за по-нататъшно нанасяне и третиране с антицелулитни продукти.
След като изберете подходящ скраб – нанесете малко количество от продукта, след като сте намокрили тялото си със сравнително топла вода (горещата вода има изсушаващ ефект), и разнесете с леки масажни движения от краката към гърдите, гърба и ръцете. Масажирайте предразположените към целулит области, за да подобрите дренажа на лимфната система и да стимулирате кръвообращението.
Използвайте луфа, ръкавица за баня или четка за тяло с естествен косъм, за да обработите кожата преди изплакване, за да постигнете допълнително въздействие. Правете леки кръгови движения на скраба, докато се образува пяна, след което повторете отдолу нагоре.
Изплакнете тялото с хладка вода, за да се задържат полезните хранителни вещества и влага, след което подсушете внимателно с мека памучна кърпа.
Следващата стъпка е да нанесете хидратиращ продукт, като лосион или крем за тяло, а в зоните, склонни към целулит – специален антицелулитен крем, серум или гел, тъй като тяхното действие ще бъде най-ефективно. Използвайте масажни движения, за да помогнете за освобождаване на мускулното напрежение, да разградите мастните натрупвания и да разпределите задържаната вода при разнасянето.
Не забравяйте, че когато използвате продукти за ексфолиране, е важно да следвате инструкциите и да не прекалявате с ексфолирането, тъй като прекомерното ексфолиране може да раздразни кожата. Освен това е препоръчително да тествате новите продукти, преди да ги нанесете върху цялото си лице, за да проверите за евентуални нежелани реакции.