5 стъпки, с които да преборим пърхота

Ако сте имали пърхот, най-вероятно знаете колко досаден и упорит е този проблем. Обикновено се стига до ситуация, в която отчаяно търсите препарат, който да ви избави от тази досада или ако не, просто свиквате да живеете с проблема. Но експертите съветват да не се предавате. Вместо това, можете да предприемете 5 стъпки, с които да решите това за постоянно.

Начин на живот, а не крайна цел

За да преборите пърхота, трябва да сте наясно, че борбата с него е начин на живот, а не крайна цел. Ако с помощта на подходящ продукт се справите с проблема, но след това занемарите грижата, можете да очаквате да се появи скоро отново. Имайте предвид, че много хора, които имат пърхот като млади, носят този проблем цял живот.

Открийте дали даден продукт не ви дразни

Важно е да проверите дали някой от вашите шампоани за косата или балсами не предизвиква проблем с пърхота. В много случаи хората откриват, че всъщност имат нетърпимост към даден продукт или съставка, което е основата на оплакванията.

Уверете се, че не се касае за екзема или псориазис

За всеки случай ако имате пърхот е препоръчително да се уверите дали не става дума за друг проблем, като например псориазис или екзема. Понякога именно те създават тези характерни оплаквания, а когато положението се подобри, пърхотът изчезва.

Не позволявайте косата да се омазнява прекалено

Когато скалпът и косата са прекалено мазни, те са склонни към образуване на люспички по главата. Тези малки люспички (това е пърхотът) се посипват по раменете, създават неприятен сърбеж и могат да предизвикват оредяване на косата. Редовното измиване с шампоан против пърхот (вижте моделите на AptekaMedea.bg) може значително да намали проблема.

Не я изсушавайте прекалено

Не само мазната коса е проблемна, но също така и сухата. Ако я миете твърде често със силни продукти, а тя не успява да възстанови своя баланс, тогава можете да сте сигурни, че проблемът ще се появи рано или късно. Пърхотът от суха коса и кожа е по-ситен и не образува големи люспи, които са характерни при мазния скалп, но пак е неприятно и може да се появи сърбеж. Хидратирайте добре с балсам или лосион (най-добре с алое вера), а не с нещо твърде мазно, което да запуши порите.