Омазнен черен дроб – какви храни да консумираме?

Много хора биват диагностицирани с омазнен черен дроб, без дори да са го подозирали. Това не е изненадващо, тъй като

Прочетете повече

Пролетното прочистване на д-р Гайдурков

Пролетта е вече тук, като въпреки карантината, това е добър момент да си направим едно освежаващо пролетно прочистване. Но не

Прочетете повече

Лешников тахан – доказани ползи за здравето

Таханът е не просто вкусна, но и полезна храна. В това отдавна светът се е убедил с пълна категоричност. Той

Прочетете повече

Защо проф. Христо Мермерски препоръчва консумацията на шипка?

За да сме здрави и в добра форма, както и да доживеем до дълбока старост, необходимо е да обърнем специално

Прочетете повече

Д-р Тамара Смирнова – за ползите от авокадо през зимата

Всеки сезон има своето очарование, но и всеки сезон изисква различна грижа за красотата и здравето на кожата ни. Никога

Прочетете повече

Отново във форма с режима на Атанас Узунов

В предишната ни статия вече ви запознахме с хитовия режим за отслабване на Атанас Узунов, а в тази ще ви

Прочетете повече

Булгур – храна, която ни помага да сме здрави

В съвременната българска кухня храната булгур е малко позабравена. Не го консумираме толкова често. Търсим го най-вече по Гергьовден, когато

Прочетете повече