Добавете матча към своите овесени ядки на закуска

Всички днес говорят за здравословно хранене, супер храни и такива, богати на антиоксиданти. За някои това е просто начин да

Прочетете повече

Слънчогледови семки – какво ги прави полезни?

Свикнали сме да похапваме слънчогледови семки между другото, когато гледаме някой хубав филм или интересен мач, например. Рядко гледаме на

Прочетете повече

Рецепта на проф. Мермерски дава живот на болното сърце

Проф. Христо Мермерски е един от най-известните съвременни лечители на България. Той е специалист по здравословно хранене и е издал

Прочетете повече

Рецепти на проф. Мермерски за силна имунна система

Христо Мермерски е професор доктор, но не по медицина, както мнозина си мислят. Той е завършил Селскостопанската академия със специалност

Прочетете повече

Значението на аминокиселините за нашето физическо и психическо здраве

Стресът, забързаното ежедневие и прекаленото психическо и физическо натоварване обикновено засягат цялото ни тяло, ставаме напрегнати и нервни, започваме да

Прочетете повече

Домашно подсилване на имунната система – здраве без аптеки

В голяма степен здравата имунна система зависи от нас, нашето психическо и физическо здраве, а в основата на всичко това

Прочетете повече

Тези три храни разреждат кръвта по-добре от аспирин

Кръвта в организма може да е по-гъста по рождение, но това може да се случи и постепенно във времето. Причините

Прочетете повече