Значението на аминокиселините за нашето физическо и психическо здраве

Стресът, забързаното ежедневие и прекаленото психическо и физическо натоварване обикновено засягат цялото ни тяло, ставаме напрегнати и нервни, започваме да

Прочетете повече

Домашно подсилване на имунната система – здраве без аптеки

В голяма степен здравата имунна система зависи от нас, нашето психическо и физическо здраве, а в основата на всичко това

Прочетете повече

Тези три храни разреждат кръвта по-добре от аспирин

Кръвта в организма може да е по-гъста по рождение, но това може да се случи и постепенно във времето. Причините

Прочетете повече

Малини – какво ще се случи, ако ги похапваме всеки ден?

Невероятно крехки, нежни и деликатни, леко мъхести и божествено вкусни. Това са малините. Към поредицата епитети за този ароматен плод

Прочетете повече

Какво се случва, ако всеки ден хапваме спанак?

Спанак е зеленчук, който намира широко приложение в българската кухня. С него можете да приготвите супа, гарнитура, салата, основно ястие

Прочетете повече